Deprecated: Creation of dynamic property Topic::$chronicle_score is deprecated in /home/test/htdocs/news/id.php on line 24

Deprecated: Creation of dynamic property Topic::$status is deprecated in /home/test/htdocs/news/id.php on line 24

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/test/htdocs/news/id.php:24) in /home/test/htdocs/php/common.php on line 164

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/test/htdocs/news/id.php:24) in /home/test/htdocs/php/common.php on line 165

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/test/htdocs/news/id.php:24) in /home/test/htdocs/php/common.php on line 166

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/test/htdocs/news/id.php:24) in /home/test/htdocs/php/common.php on line 167
Качканар / Вниманию родителей! О профилактике близорукости у школьников

Вниманию родителей! О профилактике близорукости у школьников

Близорукостьу детей являетсянаиболее распространенным нарушением рефракции, т.е. переднезадняя ось глазабольше, чем должна быть в этом возрасте. Изображение предметов при близорукостиу детей складывается не на сетчатку, что дало бы хорошее зрение, а передсетчаткой и изображение получается расплывчатым. Прогрессирующая миопиявозникает именно в детском возрасте.

До годамиопия встречаетсяу 4-6% детей, в дошкольном возрасте не превышает 2-3%. А вот по мере взросленияребенка частота возникновения миопии возрастает. В возрасте 11-13 лет миопиянаблюдается у 14% детей, в 20 летнем возрасте и старше в 25% случаев.Ненормированные зрительные нагрузки, несоблюдение гигиены труда, в том числе неправильнаяпосадка за столом и неумеренное пользование компьютером приводит к развитиюблизорукости.

Первымпризнаком близорукости у детей является ухудшение зрения вдаль. Вначале снижение зрения может бытьвременным, обратимым. Главное вовремя этот момент выявить и не дать емуперерасти в близорукость. Вот почему так важно регулярно проверять зрение удетей. Школьники с началом близорукости нередко жалуются на быстрое утомлениеглаз при зрительной работе на близком расстоянии и при чтении или письме приближаютглаза к тексту, при рассматривании удаленных предметов нередко прищуриваютглаза. К сожалению, избавиться от близорукости, до достижения 18 лет нельзя, ноосновные усилия должны быть направлены на коррекцию миопии (очки, контактныелинзы) и на профилактику прогрессирования, которое включает различные методы:

-гимнастикадля глаз: (крепко зажмурьте глаза на 3-5 сек, а затем откройте на 3-5 секунд.Повторить 6-8 раз. Упражнение укрепляет мышцы век, улучшает кровообращение;поставьте большой палец руки на расстоянии 25-30 см от глаз, смотрите двумяглазами на конец пальца 3-5 сек., а затем снова смотрите двумя глазами,закройте другой глаз. Повторите 10 раз. Упражнение укрепляет мышцы глаз. Тремяпальцами каждой руки слегка нажмите на верхнее веко; через 1-2 сек. Уберитепальцы с век. Повторить 3-4 раза. Упражнение улучшает циркуляцию внутриглазнойжидкости. Положите кончики пальцев на виски, слегка сжав их. 10 раз быстро илегко моргните. Закройте глаза и отдохните, сделав 2-3 глубоких вдоха.Повторите 3 раза. Упражнение снимает усталость глаз и т.д.);

-назначение медикаментозных препаратов, уменьшениеспазма аккомодации;

-видеокомпьютерная коррекция зрения;

-укрепление функционального состояния организма;

-витаминотерапия;

- обнаружение и коррекция нарушений осанки.

- ношение очков или контактных линз по назначениюврача.

Желаем здоровья Вам и вашим детям!