Бег, падел-теннис или пилатес: диетолог Наталья Гусева предупредила свердловчан о скрытых угрозах популярного спорта
Каждый из них обещает пользу для фигуры и здоровья, но неправильный подход к тренировкам может привести к травмам и обострению хронических заболеваний. О том, как начать заниматься безопасно, какие противопоказания существуют и что обязательно должно быть в плане тренировок круглый год, рассказала врач [...]
